Hitta tillbaka till dig själv?

Får jag hjälpa dig på vägen?

Har du svårt att hitta väg och mening, har du drabbats av en livskris, eller behöver du bara hjälp att reda ut hur du ska få ditt liv att fungera bättre?  Samtalsterapi eller stödjande samtal vara en väg. 

Förutom lyssnade närvaron och återkopplingen i vårat möte tar jag hjälp av flera olika tekniker som kan ta dig tillbaka till dig själv och din inre längtan. Beroende på situationen kan vi arbeta med bilder och bildassociationer, drömmar, guidade visualiseringar, inre resor, kroppsgestaltning, meditationer och medveten närvaro.

Mitt mål är att du ska hitta ditt bästa jag, dina längtor och vägen till det liv du önskar.

Ett typsikt möte för enskild terapi är 60 min eller 90 min och det är lämpligt att träffas en gång i veckan till att börja med.  Jag har mottagning på Hälsans hus i Stockholm och på Örnbergsvägen i Tullinge. 

Med jämna mellanrum erbjuder jag oxå kurser, retreats och temagrupper.